zajęcia TUS dla dzieci i młodzieży 4-16 lat

Trening Umiejętności Społecznych – bezpieczna przestrzeń do nauki budowania autentycznych relacji i rozumienia własnych emocji

Pomagamy dzieciom odkrywać ich wewnętrzny potencjał i nawiązywać relacje w atmosferze pełnej akceptacji. Nie uczymy konformizmu ani maskowania – pokazujemy, jak rozwijać komunikację, radzić sobie z emocjami i dbać o własne granice w zgodzie ze sobą. Razem pracujemy nad samoregulacją, asertywnością i komunikacją w małych, akceptujących grupach.

Zobacz

Harmonogram zajęć TUS

Oferujemy zjęcia w dwóch naszych lokalizacjach – Poznań i Suchy Las.

wtorki
środy
czwartki

120 zł

za zajęcie
czas trwania: 60 minut
wtorki
środy
czwartki

100 zł

za zajęcie
czas trwania: 60 minut
problem

Gdy relacje rówieśnicze są źródłem stresu i napięcia

Napięcie, lęk czy wycofanie w grupie rzadko zostają w szkolnych murach — często dopiero w domu rodzice obserwują trudne emocje i zmęczenie sytuacjami społecznymi z całego dnia. Możesz obserwować, że dziecko:

ikona strzałki w prawo

Stoi z boku podczas urodzin lub zabawy, choć chce dołączyć

ikona strzałki w prawo

Reaguje płaczem, krzykiem lub wycofaniem, gdy plan się zmienia

ikona strzałki w prawo

Nie wie, jak rozpocząć rozmowę albo poprosić o wspólną aktywność

ikona strzałki w prawo

Po konflikcie długo pozostaje w napięciu i trudno mu powiedzieć, czego potrzebuje.

oferujemy nową drogę

Nauka relacji w atmosferze szacunku, przewidywalności i bezpieczeństwa

Fundamentem naszych zajęć jest relacja wspomagająca. Trenerzy uważnie słuchają dziecka, szanują jego granice i pomagają mu mierzyć się z nowymi sytuacjami bez pośpiechu i bez presji.

Ikona zegara/kompasu reprezentująca przewidywalność. Fotografie dzieci z wyrażeniami twarzy sugerującymi myślenie, wraz z ikoną chmury i myśli.

Przewidywalność i stały rytm spotkań TUS

Stała struktura zajęć redukuje niepokój i ułatwia dziecku oswajanie nowych sytuacji. 


Uczestnicy dokładnie wiedzą, kiedy nadchodzi czas na wspólną zabawę, ćwiczenie, rozmowę czy zakończenie. 


Prowadzące uprzedzają o nadchodzących zmianach, co daje dzieciom poczucie bezpieczeństwa i przestrzeń do działania we własnym, komfortowym tempie.

Doświadczanie, odgrywanie ról, zabawa – eksperymentowanie z nowymi zachowaniami w bezpiecznych warunkach

Gry zespołowe i planszowe, ćwiczenia interakcyjne, drama oraz modelowanie sytuacji pomagają ćwiczyć rozpoczęcie rozmowy, dopytywanie, odpowiadanie na pytania, czekanie na swoją kolej i dołączanie do zabawy. 


Dziecko może także sprawdzać, jak odmówić, zaproponować własny pomysł, poradzić sobie z przegraną albo wrócić do wspólnej aktywności po konflikcie.

Dzieci w zabawie z piłkami i terapia z misiem
Dziecko w pozycji medytacyjnej, ilustracja umysłu/mózgu z geometrycznymi kształtami oraz zbliżenie twarzy dziecka w spokojnym stanie — reprezentujące samoregulację i świadomość emocjonalną.

Emocje i samoregulacja – głębokie rozumienie siebie

W centrum naszej pracy zawsze stoi dziecko – z jego autentycznymi emocjami, potrzebami i aktualnymi możliwościami.


Wspieramy dzieci w rozpoznawaniu sygnałów płynących z ciała i nauce zauważania zmian napięcia układu nerwowego. Pomagamy odkrywać własne, bezpieczne sposoby na powrót do równowagi – czy to przez oddech, ruch, ruchową ekspresję, czy chwilę przerwy.


Sięgamy po elementy bajkoterapii, arteterapii czy technik relaksacyjnych. Rysunek, twórcza praca czy opowieść nie są celem samym w sobie, ale pomagają nazwać doświadczenia, wyrazić to, co w środku, i z empatią zauważyć perspektywę drugiej osoby.

Kręgi rówieśnicze i Porozumienie bez Przemocy wspierają rozmowę o potrzebach

W kręgu dzieci mają okazję słuchać siebie nawzajem, formułować komunikaty i ćwiczyć szacunek dla własnych oraz cudzych granic. 


Wykorzystujemy także Porozumienie bez Przemocy (NVC), które porządkuje rozmowę o uczuciach, potrzebach i możliwych rozwiązaniach. Dziecko może próbować mówić „nie”, prosić o pomoc lub przerwę i wyrażać to, czego potrzebuje. 

Złoty klucz i niebieska bańka dialogu symbolizujące komunikację. Dwie fotografie: dorosła kobieta rozmawiająca z dzieckiem oraz grupa młodych ludzi w dyskusji grupowej.
korzyści zajeć TUS

Co lepsze umiejętności społeczne zmieniają w codziennym życiu dziecka?

Kiedy dziecko uczy się budować relacje w zgodzie ze sobą, codzienne sytuacje stają się po prostu łatwiejsze. Oto co rozwijamy podczas zajęć TUS w Kalejdoskopie i jak te zmiany wyglądają w praktyce:

Autentyczna komunikacja

Dziecko samo zaczyna rozmowę, dopytuje, słucha i mówi to, co naprawdę myśli, zamiast się dopasowywać.

Czytanie sygnałów innych

Zauważa, kiedy kolega żartuje, a kiedy mówi poważnie, i rzadziej wpada w nieporozumienia.

Samoregulacja emocji

Rozpoznaje sygnały napięcia w ciele, zanim wybuchnie, i sięga po sposób, żeby się uspokoić.

Rozwiązywanie konfliktów bez agresji i wycofania

W kłótni o zabawkę czy miejsce w kolejce potrafi się odezwać, zamiast krzyczeć albo uciekać.

Asertywność i granice

Umie powiedzieć „nie" albo poprosić o przerwę, gdy czegoś jest dla niego za dużo, i szanuje, gdy to samo mówi ktoś inny.
dla kogo

Dla dzieci i młodzieży, które mierzą się z wyzwaniami społecznymi

Zapraszamy dzieci i młodzież w wieku 4–15 lat, którym trudno odnaleźć się w relacjach, komunikować potrzeby, regulować emocje albo funkcjonować w grupie. Formalna diagnoza nie jest warunkiem rozpoczęcia rozmowy o zajęciach.

Nieśmiałość i wycofanie

Czuje się onieśmielone lub wycofane w grupie rówieśniczej, trudno mu wejść w nowe relacje.

Trudność w budowaniu bliższych relacji

Unika kontaktu albo ma trudność z podtrzymywaniem i pogłębianiem przyjaźni.

Trudności z regulacją emocji

Reaguje impulsywnie, wybuchowo albo z lękiem, gdy emocje biorą górę.

Niska samoocena

Brakuje mu wiary we własne możliwości i odwagi, żeby spróbować czegoś nowego.

Trudność w odczytywaniu sygnałów społecznych

Nie zawsze rozumie mowę ciała, ton głosu czy intencje innych osób.

Konflikty i trudność z porażką

Wchodzi w konflikty rówieśnicze albo trudno mu czekać na swoją kolej i pracować w zespole.

Diagnoza w spektrum, ADHD albo trudności adaptacyjne

Ma diagnozę spektrum autyzmu (ASD), ADHD, zaburzeń lękowych czy trudności adaptacyjnych – choć diagnoza nigdy nie jest warunkiem przyjęcia.

Poznaj zespół nasz zespół

Zajęcia prowadzi zespół, który stale konsultuje ze sobą postępy Twojego dziecka

Dwie osoby prowadzące na każdych zajęciach

Grupy liczą maksymalnie 6–7 osób i zawsze pracują pod okiem trenera oraz trenera wspierającego.

Silny zespół interdyscyplinarny

Psycholożki, pedagodzy, psychoterapeuci i terapeuci specjalistyczni na bieżąco rozmawiają o postępach Twojego dziecka, zapewniając spójne i dopasowane wsparcie.
Zdjęcie Oliwia Majka
Oliwia Majka
psycholog, trenerka TUS
Zdjęcie Anna Dąbrowska
Ania Dąbrowska
psycholog, trenerka TUS
Zdjęcie Weronika Grzeca
Weronika Grzeca
psycholog, trenerka TUS
Zdjęcie Maja Carballosa-Pupo
Maja Carballosa-Pupo
rejestracja, trenerka TUS
Anika Pierwoła
psycholog, trenerka TUS
Zdjęcie Martyna Jagodzińska
Martyna Jagodzińska
psychoterapeuta, trenerka TUS
Zdjęcie Julia Adaszewska
Julia Adaszewska
dyrektor, psycholog
Zatrudniamy terapeutów!

Pasjonujesz się pracą z dziećmi jako terapeuta? Dołącz do nas i rozwijaj swoją pasję, pomagając dzieciom!

nadal nie jesteś przekonanA?

Oto nasza gwarancja dla Twojego dziecka

Wiedz, że twoje dziecko jest dla nas priorytetem. Oto nasze obietnice.

Indywidualne podejście

Każde dziecko jest inne, dlatego każdy plan terapii jest dopasowany indywidualnie, aby spełniać specyficzne potrzeby i cele rozwojowe Twojego dziecka

Regularny kontakt z rodzicami

Wierzymy w transparentność i współpracę, dlatego co zajęcia krótko podsumowujemy co się działo na danym treningu oraz organizujemy spotkania raz w semestrze. 

W razie potrzeby częstszej wymiany informacji - jesteśmy do dyspozycji.

Gwarancja satysfakcji

Jesteśmy przekonani o skuteczności naszych metod. Jeśli po określonym czasie nie zauważysz oczekiwanych zmian, oferujemy dodatkową sesję konsultacyjną bez dodatkowych kosztów.

czas na działanie

Zapisy na TUS są prowadzone w Suchym Lesie i Poznaniu

Nie musisz od razu podejmować decyzji o zajęciach. Zostaw dane w krótkim formularzu, a my oddzwonimy i odpowiemy na Twoje pytania.

Coś pominęliśmy?

Zobacz częste pytania i odpowiedzi

Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to specjalistyczny program, który wspiera rozwój dzieci mających trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji. W Kalejdoskopie Rozwoju pod Poznaniem doskonale rozumiemy, jak ważne jest nauczanie młodych ludzi umiejętności społecznych, które będą ważne w ich dorosłym życiu. Nasze zajęcia pomagają dzieciom zrozumieć, jak efektywnie komunikować się z rówieśnikami, rozwijać empatię i budować pewność siebie. Program jest skierowany do dzieci, które mogą odczuwać trudności w kontaktach z innymi, co często prowadzi do poczucia izolacji i nieśmiałości.

 

Trening umiejętności społecznych dla dzieci odbywający się w Kalejdoskopie Rozwoju w Suchym Lesie pod Poznaniem to zintegrowane podejście, które łączy interaktywne sesje, zabawy, dyskusje oraz techniki relaksacyjne. Naszym celem jest, aby każdy uczestnik poczuł się częścią społeczności, zyskał akceptację i wsparcie nie tylko ze strony prowadzących, ale także rówieśników. Dzięki TUS dzieci uczą się rozwiązywać konflikty, wyrażać emocje w sposób zrozumiały dla innych, a także rozwijać swoje zdolności komunikacyjne, co jest niezwykle istotne dla ich przyszłości.  
 

Rozwijanie kompetencji społecznych u dzieci to fundament, na którym budujemy ich przyszłość. Podczas ćwiczeń najmłodsi uczą się pracy w zespole, budowania relacji międzyludzkich czy wychodzenia z inicjatywą - są to umiejętności, które kształtują nie tylko dzieciństwo, ale i całe dorosłe życie. Dzięki odpowiedniemu treningowi umiejętności społecznych, młodzi ludzie zyskują zdolność skutecznego porozumiewania się, co przekłada się na lepsze zrozumienie innych i ułatwienia w codziennych interakcjach.

 

Zdobywane w procesie rozwijania kompetencje społeczne w Kalejdoskopie Rozwoju przyczyniają się także do zdrowia emocjonalnego dzieci. To z kolei wspiera ich pewność siebie oraz otwartość na nowe wyzwania. Dzięki ćwiczeniom, które oferuje trening umiejętności społecznych TUS, dzieci uczą się rozwiązywać konflikty, radzić sobie z emocjami i budować empatyczne relacje z innymi.  
 

Problemy społeczne, takie jak unikanie kontaktu wzrokowego, trudności w interpretacji emocji innych osób czy brak umiejętności nawiązywania relacji rówieśniczych, mogą utrudniać codzienne funkcjonowanie. TUS - trening umiejętności społecznych w Kalejdoskopie Rozwoju pod Poznaniem ma na celu poprawę zdolności komunikacyjnych i społecznych, dzięki czemu młodzi ludzie mogą z większą pewnością radzić sobie w różnych sytuacjach społecznych.

 

Podczas naszych zajęć skupiamy się na rozwijaniu zdolności odczytywania emocji, nauki nawiązywania i utrzymywania kontaktów oraz budowania pewności siebie. Dzięki treningowi umiejętności społecznych dzieci uczą się, jak rozumieć sygnały niewerbalne oraz jak skutecznie komunikować swoje potrzeby i uczucia. Cały proces wspierany jest przez doświadczonych specjalistów, którzy z pasją i profesjonalizmem podchodzą do rozwoju społecznego każdego dziecka. 

Nie instruujemy dzieci, jak mają się zachowywać, żeby „pasować" do grupy, i nie uczymy maskowania cech neuroatypowych. Pracujemy w relacji wspomagającej: bezpiecznej, akceptującej przestrzeni, w której dziecko może być sobą i naturalnie buduje pewność siebie oraz umiejętności społeczne.

Nie. Żadna formalna diagnoza nie jest warunkiem przyjęcia na zajęcia. Liczą się realne trudności, z którymi Twoje dziecko mierzy się na co dzień, z diagnozą (spektrum autyzmu, ADHD, zaburzenia lękowe) albo bez niej.

Spotkanie trwa pełne 60 minut, w małej grupie 6–7 osób, zawsze pod okiem dwóch osób prowadzących: trenera i trenera wspierającego.

Każdy proces TUS poprzedza konsultacja kwalifikacyjna: spotkanie, na którym poznajemy profil sensoryczny, emocjonalny i społeczny Twojego dziecka, żeby dobrać dla niego odpowiednią grupę rówieśniczą. Zacznij od kontaktu. Umów bezpłatną rozmowę wstępną, a resztę ustalimy razem.

Aktualne ceny i dostępność miejsc w grupach TUS sprawdzisz na bieżąco w naszym systemie zapisów na zajęcia grupowe.

Nie. I żaden odpowiedzialny specjalista tego nie obieca. TUS wspiera i rozwija realne umiejętności: komunikację, regulację emocji, czytanie sygnałów społecznych, radzenie sobie z konfliktem. Tempo i zakres zmian są indywidualne dla każdego dziecka.

Zapraszamy przedszkolaki, dzieci w wieku szkolnym oraz młodzież.

Zajęcia TUS prowadzimy w dwóch lokalizacjach: w Suchym Lesie k. Poznania oraz w Poznaniu, przy ul. Reymonta 9.

Zadzwoń do nas

61 110 10 90

Napisz do nas

kontakt@kalejdoskop-rozwoju.pl

Poznań

Reymonta 9

Suchy Las

Plac Nowy Rynek 6a